Sound of Silence

Retreat Dates

Hay una práctica que lleva más de dos mil años existiendo.

Nació en las montañas del Tíbet, dentro de las tradiciones del budismo Dzogchen, una de las escuelas más antiguas y profundas del budismo tibetano. Los maestros de esta tradición no veían el silencio como ausencia, lo veían como el estado más elevado de conciencia al que un ser humano puede acceder.

Lo llamaban rigpa: la conciencia natural, pura, que existe debajo de todos nuestros pensamientos, miedos, narrativas e identidades. No algo que se construye, sino algo que se revela, y cuya única forma de revelarse era deteniendo el ruido…

Sound of Silence es un retiro que te invita a apagar el volumen del mundo exterior y sintonizarte con tu universo interno, para que finalmente puedas escuchar lo que siempre ha estado ahí: tu propia voz, tu propia sabiduría, tu propia verdad…

Acerca del Instructor

Maga Villarreal

Mindfulness Coach, Profesora de Yoga, Meditación y Sound Healing

Hola, mi nombre es Maga Villarreal, y seré tu guía en Sound of Silence. ​
Tengo 8 años diseñando experiencias de bienestar y creando una comunidad hermosa de almas alrededor del mundo a través de mi proyecto Antevasin. Soy profesora certificada de Yoga, Meditación y Sound Healing, y guío experiencias en la ciudad de Nueva York para individuos, estudios y empresas como Nike, Spotify, Etsy, Indeed y muchas más comunidades alrededor del mundo.

Acerca de la Experiencia

Incluye

  • Habitación
  • 3 deliciosas comidas saludables por día
  • Café, fruta, granola y té
  • Clases de Yoga
  • Transporte del aeropuerto al hotel
  • Todos los impuestos
  • Kayak
  • Equipo de Snorkel

Un Día en el Retiro Sound Of Silence

Mañana
Snacks Matutinos
7:00 am - 7:30 am

Desayuno
10:00 am - 11:00 am

Tarde
Comida
2:30 pm - 3:30 pm

Noche
Cena
7:30 pm - 8:30 pm